第八篇 催眠治疗个案

觉，这很正常，是这样的……这种感觉很好……继续来放松……你会感到非常放松，也非常舒服……请用心体会这种感觉……这种温热的感觉……你会觉得背部很温暖……很温暖……整个人变得非常舒服……舒服极了……好，继续下去……放松……非常放松……对，你仔细体会这种感觉……在这种温暖的感觉里停留……享受这种温暖……此时你感觉非常舒服，非常放松……现在你会发觉这种温暖的感觉由背部开始向腰部流淌……腰部也慢慢温暖起来……这像一股暖流慢慢裹住你的腰部……现在背部和腰部都非常温暖……仔细体会这种来自腰部的热感……这种热感让你觉得非常舒服，非常放松，对吗？你能感觉到这种温暖，是吗？”

    ??来访者：“是的，我体验到了，现在很温暖，很舒服。”来访者此时的面部表情已经说明她完全放松下来了。

    ??催眠师：“好，保持这种感觉，现在继续体验这种暖暖的感觉，继续体验……接下来，你会觉得全身很沉重，很重，很重，自己越来越疲倦，整个人感觉很累，很累，现在你的整个身体就像灌满了铅一样……非常沉重……让你越来越疲倦，身体越来越沉重，所以你会觉得很累……很累……自己越来越累，全身都没劲儿了，都没劲儿了，不想动了，没劲了，不想动了，不能动了……你体会到了吗？”来访者没有回答，但催眠师观察她的反应，知道她确实体会到了这种感觉。

    ??“你很疲倦，很疲倦……好的，现在这种沉重疲惫的感觉开始出现在你的腰部了……渐渐地，你的腰部也会觉得沉重起来……你感到很沉重，很沉重……就像是在你的腰部挂了一个重重的大铁锤一样……你被压着动也动不了，整个人就像粘在椅子上，身体此时