第八篇 催眠治疗个案

……我已经看见你的眼皮开始下垂了……你的眼皮正在渐渐地下垂……一直在下垂……你感觉眼皮很沉重，沉重到你不想再睁开了，那麽现在就合上吧，你自己很清楚能够感觉到疲倦……因为你累了，眼皮很快就会合上了……对，慢慢地合上了……”催眠师一边重复这种诱导，一边让拿着荧光棒的手逐渐下降。在荧光棒下降的同时和来访者“眼皮下垂”、“快合上了”是同步进行的。看到来访者的眼皮慢慢地下垂，荧光棒也缓缓地下降，催眠师继续说：“你的眼睛很累了，感觉到很疲倦了……”当来访者的双眼已经完全闭上的时候。催眠师将左手放在她的肩膀上，说：“很好，你现在开始放松，你很快能够放松……全身心地去放松……你会感到从未体验过的心情舒畅以及轻松自在，你的头会慢慢低下去，慢慢低下去，你不需要刻意地去做，不需要用力……只要放松就好，你会感到很自然这样做……好，低下去……放松……继续放松……你会感到越来越舒适……越来越轻松……”

    ??催眠师边暗示边给予低头的帮助，催眠师此时用左手轻轻把她的肩膀向前推，帮助她的头能低下来。当来访者很自然地低下了头，眼睛不再睁开，整个人进入了轻松的状态，那麽就代表催眠诱导成功了。催眠师就可以继续进行一下步了。

    ??催眠师：“现在，你已经低下了头，此时你感觉自己非常放松，从头到脚非常舒服，只要注意聆听我的声音，你就会更加放松……这会让你更加舒服……你一直是听着我的声音感到放松的……我的声音将会使你彻底地放松……放松後你会感觉前所未有的愉悦……现在，你的身体已经离开了你自己，你的身体此时根本不能做出任何的动作……你在聆听我的声音，全世界你只