第五篇 奇妙的自我催眠术

图表中（参考下表）。左侧垂直的数字（1，2，3，4……）是你列出的目标，而顶端横着的数字是你将要进行比较的目标数字，比如垂直的目标“1”和横排的目标“2”进行比较，然後再把垂直目标“1”和横排目标“3”作为比较，以此类推。

    ??得分 目标 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

    ??1

    ??2 ×

    ??3 × ×

    ??4 × × ×

    ??5 × × × ×

    ??6 × × × × ×

    ??7 × × × × × ×

    ??8 × × × × × × ×

    ??9 × × × × × × × ×

    ??10 × × × × × × × × ×

    ??11 × × × × × × × × × ×

    ??12 × × × × × × × × × × ×

    ??13 × × × × × × × × × × × ×

    ??作出选择

    ??一切就绪，然後就是需要你自己作出选择的时间了。现在，你需要把每一目标与其他目标一一进行对比，在每次两个目标的比较中选出一个你认为相对来说较为重要的，需要优先达到的目标。每个人选择的标准可能各有不同，通常来说有两种标准：一种是按照自我感觉为准（哪一个我感到是最重要的），另一种是按照生活中的实际情况为准（哪一个目标我应该先达到）。前者相对比较感性，後者相对比较理性。但是在催眠中并没有高下之分，而是要具体情况具体分析，然後，你将比较的结果（目标数字）填入空白中。比如，比较目