143.第143章 蛟龙 羽化飞升【求订阅】

  ??冥想之时，心猿意马，心念纷飞，都是很正常的现象，谁的念头天然那麽纯净？没有一丝杂念？

    ??燃香只是一定程度上帮助集中精神，当精神修行到一定程度，心灵逐渐强大，就可以慢慢降服心猿，各种念头就是上天入地的孙悟空，降服心猿就是降服孙悟空，要五行山下定心猿。

    ??以张景云的精神境界，摒弃杂念，当然易如反掌，无论是内家拳修行还是内力功法，都很注重这点。

    ??张景云自然而然就可以深度睡眠，第二个阶段自然手到擒来，甚至於深度睡眠的第三个阶段，在运动中进入睡眠张景云也能轻易达到。

    ??这个阶段的精髓是：神睡意不睡，步睡心不睡，好像是打醉拳，精神刺激肾上腺激素，如同打兴奋剂，每一拳都可以爆发出惊人的力量。

    ??这在一定程度上是开发身体潜力，和国术修行有异曲同工之妙，对张景云来说并不难。

    ??可以看到，张景云修炼水晶冥想，面容慈祥，身上的痛苦已经消失，接着站起身来和清醒的人一样。

    ??但实际上张景云是处在睡眠状态，像是梦游，但又有一定能力控制自身的行动，行走坐卧皆能修行。

    ??修炼水晶冥想，张景云能感觉到，深度睡眠只是开始，给他一点时间完全可以修完入定境界乃至胎息境界。

    ??水晶冥想法就有过描述，入定者，水火不能害，亦不命终，踏入入定境界自身潜能会得到大量开发，内分泌为之改变，体格越来越强壮。

    ??入定也算是修行之基，初窥门径，如果用生命力来