第323章 季节与养生料理（一）

一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料，因此，蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外。

    ??还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病，林司星自身不觉得需要了解那麽多，因为只需要大概知道就好，不过嘛，强迫症可不能这麽简单。

    ??一些专门做药膳料理的人，对於什麽香辛料，什麽食材有哪些作用，就好比rou类专家，用多少度的水，煎炸煮需要多长时间，判断力都是来自於精细，没有这些，那在面对和自己差不多一样的对手时，优势就会少许多。

    ??再说了，了解这几方面的料理，有什麽不好的呢？

    ??晚上，林司星坐在那儿看着一本关於四个季节与人有关系，并且结合季节美食，如此一来，理解和吸收会快一些。

    ??蓝小绊也是有模有样的学习除了西餐美食以外的书籍，当她看到林司星所看的，她也想一起看。

    ??「司星，我也要一起看！」

    ??「那就一起吧！」

    ??面对蓝小绊的要求，林司星是没有阻止，又不是像今天的那些不见得人的事，再说了，真要是那样，自己也可以考虑考虑。

    ??既然这蓝小绊要看，林司星就没阻止她了。

    ??把书摊开在桌面上，大家一起看，主要这些复杂的内容，她能不能理解是个问题。

    ??虽说这个萝莉会很多国语言，并且脑子不错，就是有点呆萌，也有一些事情她是很难理解的，就好比男女之间这种事，