153.第153章 realJordan
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用,而是怎样能更好地发挥出来。 ??乔丹所说的第一点,就是感受防守人。 ??不是用背部,因为背部在有经验的防守人面前,很容易会让自己失去重心。 ????而是要用腿,当你的腿感觉到防守的时候,那就是防守人的防守重心,你可以抓住那一点选择转身方向。 ??第二点,是护球。 ??当你做转身後仰进攻时,面对顶级防守人时最可能遇到的情况不是被封盖,而是被切球。 ??所以在转身的时候,你不能把球保持在一个低的位置,而是要举起来。 ??当然不仅仅是把球举起来,还得学会合理的利用手肘,一切的目的都是为了保护住手里的球。 ??这点徐永感受很深刻,因为他之前模仿阿伦的方式防守杜兰特的时候,拍球或者说切球就是很关键的一环。 ??第三点,是空间。 ??转身後仰的目的,其实就是为了拉开和防守人的距离。 ??如果说麦迪的乾拔是创造纵向出手空间的话,那麽转身後仰就是创造横行的空间。 ??所以为了做到这一点,在转身的时候中枢脚就要开始往後拉,拉开和防守人的距离,从而确保出手时不被干扰。 ??第四点,是姿态。 ??乔丹并不会在空中做出剪刀腿的动作,但是他的脚在空中是张开的,他会让中枢脚在投篮时面对篮筐,这样做既能保持平衡,也能减少被防守人封盖的几率。 ??这和诺维茨基的金鸡独立有些类似,只不过它的幅度小很多而已。 ??总而言之,乔丹所教