第261章 常威你还说你不会武功
胜负,而没有观赏性。” ??“我知道了。” ??安迪在尝试了下,自己能不能吐出白夜那样的气息後,她的态度,就放低许多了。 ??现在看来,白夜是真有本事,能够从白夜这儿,学到一些防身的本事,也是极好的。 ??白夜就开始正式教学。 ??首先,从扎马步开始。 ??“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌rou,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。” ??“伏下的劲,脚掌要学鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。” ??“就在这轻微的起伏之间,不停地转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。” ??白夜花了半个小时的时间,教导白老师扎马步,期间,不断调整白老师各种姿势的错误,也就免不了,上手触碰白老师的脊背、腰线、大长腿,嗯,这可不是占便宜,这也是为了白老师好。 ??只是白老师还得去忙公司的事情,也就只能先到这里,後面的时间,再慢慢来了。 ??夜晚。 ??当白夜从外面回来的时候,就看见小区里面,关雎尔正在安慰邱莹莹,而邱莹莹又是生气又是沮丧。 ??“这是怎麽了?” ??白夜上前,问道。 ??邱莹莹见状,委屈的说道: ??“白大哥,我真後悔没有听你的,今天我到公司去,那个白渣男,他刁难我,我一气之下,就跟他闹翻了,说出了白渣男贪污公司公款的种种,然後、然後……我们俩就一起被公司给开除了。”