第一篇 神奇的催眠术

既定程序一样。有些“程序”是你自己“安装”的。比如，当你第一次吃巧克力的时候，你非常喜欢它的味道和品质，於是你便开始经常吃巧克力，以至於养成了吃巧克力的规律性习惯。而其他一些“程序”则是由你的老师或父母“安装”的，例如，他们可能经常鼓励你去接触一些或新古典主义的艺术品，当你成年以後，你就会对这些古典艺术品非常欣赏，而且会去收藏它们。

    ??同样，你身边的朋友也许从儿时起就开始影响你精神生活方面的习惯。就拿抽烟来说，当你的朋友第一次给你一支烟的时候，你会觉得非常不适应。但是慢慢地，你就会习惯抽烟时那种放松的感觉，从而接受了它。30年後，你仍然在抽烟，你的潜意识里已经习惯了抽烟时的感觉。这种“程序”已经深深地刻在了你的大脑里，尤其在你感到有压力的时候，它会显得格外活跃。就像计算机里的程序在接到正确指令後会被激活一样，当某种想法产生或者某一事件发生时，存在於你潜意识里的“程序”也就被激活了。这在你平时的学习中是很重要的，很多时候，有利於你发挥优势。然而，某一天，你可能会意识到你不再想要使用过去的那一套思维和行动方式；可能你想要把过去存在於你脑中的一些“垃圾”清除掉；抑或你想要在大脑中添加一些新的程序，比如一种新的态度或者行为。於是，你渴望改变编程的过程。

    ??重新编程

    ??修改、安装或者卸载计算机中的一个程序，相对来说比较简单，而要改变大脑中的程序就不那麽简单了。

    ??你的大脑就好像一个装有过滤和防御等安全系统的机器，这些过滤器专门用来扫描那些新的想法和行为，从而判断它们是否是你真正想要的东西。它将新的想法和信息与你现有的知识和信念做对比，由於