海棠文学 - 原创同人 - 从婴儿开始的进化日常在线阅读 - 第25章 猛兽形态,网上报名成功

第25章 猛兽形态,网上报名成功

也水涨船高,进步速度依旧惊人。

    ??宋清时在一旁负责保护,看看自家儿子的动作,瞬间不淡定了。

    ??那15公斤的杠铃片,直径40公分,如果立在地上,都能够到宋启的肚子了。

    ??结果,宋启双手一抱一提,轻声将杠铃片举过头顶。

    ??随後健步如飞,走到卧推架旁,稳稳将杠铃片挂到了杆子上,都不用别人帮忙。

    ??那小小的个子,举着半个身体大的杠铃片,视觉冲击力极其强烈.

    ??宋清时在旁边看着,竟有一种头晕目眩的感觉。

    ??宋启从50公斤卧推开始,让老爸慢慢加片,升重量。

    ??最後完成了2次65公斤卧推,有些吃力,估计是接近极限了。

    ??为避免受伤,他见好就收。

    ??深蹲、硬拉也都进行了测试,极限重量分别为80公斤、90公斤。

    ??三大项总重量,竟达到了235公斤,比天才计划200公斤的门槛高出一大截。

    ??除了力量,还有跳远、百米跑两项。

    ????立定跳远,在客厅里就能做,宋启没怎麽练,就轻松跳出了2.3米的成绩,满足要求。

    ??最後是一百米跑。

    ??趁着晚上小区没人的时候,他在长廊里简单跑了一遍,12秒90。如果在正规场地上跑,肯定会更快。

    ??天才计划里关於体能的要求,全部满足。

    ??宋清时举着手机,将儿子的测试情况录了下来,准备作为报名材料。

    ??录像时,他的手指一直在微微发抖,怎麽也控制不好,最後只能把手机架