海棠文学 - 原创同人 - 重生92,高冷老婆太可爱了在线阅读 - 第27章 你其实不用那麽累的

第27章 你其实不用那麽累的

代谢,正是最有利吸收营养的阶段。

    ??这个时候营养足够,是对身体最有益的!

    ??这也是他为什麽卖切糕的原因。

    ??切糕要加黄油,而黄油本身就是从牛奶里提取出来的,营养极其丰富!

    ??而且,只要糖放的少,便不会觉得油腻。

    ??反而清香开胃,更有助於午饭吃饱,调整饮食规律!

    ??而除了牛奶外,另一个很适合早上食用的。

    ??就是蛋了!

    ??陆鸣走到鸡圈看了眼。

    ??窝里足足有六个蛋!

    ??这还是前几天,他拿修好的收音机到隔壁张大爷家换来的老母鸡呢!

    ??一天一个,蛋产的很稳定。

    ??而且个头不小,显然,张大爷是专门给他选的好鸡!

    ??陆鸣丢了把米,将母鸡引走了,随後顺手就掏了三个鸡蛋出来。

    ??洗了洗後,放到一边。

    ??又切了一小节腊rou下来。

    ??洗好,开煮。

    ??早饭,腊rou粥加蛋。

    ??粥本身也是很容易被吸收的,再配合营养丰富的蛋,作为早饭,也算是最佳了!

    ??……

    ??很快。

    ??忙忙碌碌的便是一个多小时过去。

    ??太阳升了起来。

    ??厨房灶台的火,早已经熄灭。

    ??在开始凉粥。

    ??粥太烫了,小家夥是吃不下的,温和最好!

    ??这个时候,陆鸣也来到了主卧,轻轻敲了敲门。

    ??“起来吃饭了。”