第300章 缘缘的减肥计划

先都买回来，这周周末请郭芸来我们家给大家做指导训练。对了……之前还没听有兮说你的想法，你打算一起健身减肥吗？”

    ??“我就不参与了吧，你们俩好好练就行。”

    ??林有兮微笑着说道，“每天研究食谱会比较花时间，我是想着尽量每天都不重样，免得缘缘你吃腻了。”

    ??“不会不会！有兮给我准备的饭菜，我怎麽可能会腻呢！我一定会好好吃的！”

    ??夏缘冲着林有兮翘起大拇指，“我也相信我们家有兮的厨艺！”

    ??在郭芸过来指导、以及器材还没有运过来前，梅方先打算每天和夏缘一起晨跑，一身运动装的夏缘看上去非常有精神，看上去是真的下定决心要减肥了。

    ??梅方领着夏缘在小区里跑了两圈，渐渐地夏缘就有跑不动的迹象了。

    ??“我、我不行了……阿方你先跑着吧，我一会儿就跟上。”

    ??“那怎麽行……我们得一起跑。”

    ??梅方提醒夏缘道，“现在还是最简单的平地跑步，还没有爬坡，如果这就经受不住的话，後面会更吃力哦。”

    ??“我没有经受不住，我就是——嗯……算了算了……一起吧！”

    ??夏缘跟着梅方一起小跑起来，但是为了照顾第一次准备这麽努力的夏缘，梅方也稍微有些放慢了脚步。

    ??夏缘跑着跑着逐渐适应节奏，这样她也有了力气和一旁的梅方搭讪。

    ??“阿方……你也会觉得我是个娇滴滴的大小姐吗？”

    ??“之前彭雪说你那事，你还是放不下来呀？”

    ??“嗯……多少会有一点。”

    ??夏缘点点头，“不否认的是我确实比很多人要过得幸福很