第436章 惩罚游戏（二）

许多人为了赶时间，就把早餐忽略了。

    ??林司星以前经常看见老家的人都这样，其实，都不是一个很不明智的选择。

    ??至少林司星和蓝小绊每天从没少吃早餐，在升级考试，每一天都不缺少吃早餐，不仅是因为比赛会有很长一段时间吃不了东西填肚子，而是为了健康。

    ??不吃早餐，工作、学习的效率会下降，人的胃就好像一个食物加工的袋子，所吃进的食物都要经过胃，消化吸收。

    ??如果胃里没有了食物，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。

    ??另外，如果早晨不吃早餐，一天就只有两餐了，这样的话，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就会增多了，就会使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。

    ??要知道日本的相扑运动员为什麽那麽大块头，十个人推都推不动，毕竟他们就是这样来增加体重的。

    ??再说了，不吃早餐的人也容易发胖，作为女孩子的樱庭雪儿自然不会不吃，而且早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。

    ??不过貌似怎麽吃，身体没长高，前面的那部分还是那麽贫瘠，对正常女孩子来说是一种悲哀，但换种说法，娇小可爱其实也很惹人喜欢，至少，有很多人不会嫌弃。

    ??要知道，有实力在身，谁还会嫌弃，巴不得把这学姐抱回家当宠物，每天抱抱亲亲转圈圈，还能吃上她亲手做的顶级美食，何乐而不为呢？

    ??再说了，胸不平何以平天下，这个和乳不聚何以聚天下相对立。