第114章 心动
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。 ??平时打靶倒是没测，不过七八拳肯定没问题。” ??王栋梁道：“这个倒是很快，据说李小龙能打出九拳。” ??托马斯道：“在比赛中想短时间打出很多拳是很难的，除非对方无路可逃被你围在边角，不过即便这样对方也会还击的。” ??王栋梁很认同，问宁泽：“你一天训练多久？” ??宁泽道：“一般都是六七个小时，每周休息一天。” ??王栋梁道：“你很勤奋，我见过不少拳手，也只有在比赛前两个月才会这麽刻苦，平时四五个小时就算很多了。” ??宁泽微微一笑道：“这就是他们为什麽打拳这麽久都没有成绩的原因。” ??王栋梁道：“你每天练习这麽久，肌rou能受得了吗？” ??宁泽道：“我经常做瑜伽和泡冰水来缓解肌rou压力。” ??王栋梁奇道：“这个办法很奇特，其实我自己以前也练习过一段时间的瑜伽，确实能放松身体。” ??宁泽笑了笑，心道：“都是教练的功劳。” ??之後，王栋梁又问了一些关於平时训练的问题。 ??宁泽和周健的实战视频也拍了一段。 ??王栋梁也到了要离开的时候了。