第23章 重量级陪练
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??第23章 重量级陪练 ??“起来，活动一下再休息。” ??涂刚走下拳台，直接用脚踢了踢平头他们三个，让他们爬起来。 ??如果直接这样休息，对身体是有大伤害的。 ??“烈虎，张嘴，喝一口。” ??饮水机保管员王美娜出现了，爬上拳台，高举着手臂，将手中的水瓶喷嘴伸向了赵烈的大嘴巴，喷了两下就收回了。 ??剧烈运动後同样不能大量饮水，只能稍微喝一点。 ??赵烈喝了两口水，把注意力放在了系统上面。 ??密密麻麻的提示数有上千条，吓了赵烈一大跳。 ??一条一块钱，这是要花多少钱？ ??只见在训练纠错模式的旁边有一行数据：使用本模式1021次，已扣除1021元人民币。 ??“搞错了，这种模式最好先在击打沙袋的时候用一下，太浪费了！”他後悔道。 ??这才半个小时就花了一千块，太费钱了！ ??摇摇头，先把这个放一边，他翻看了一下提示，肌rou激发率最高的才有62%。 ??现在他也明白了，这个意思就是说，他的这个动作只有62%的相关联肌rou发挥出了作用，其余剩下的38%的肌rou并没有发挥出作用。 ??他试着点击了一下这个提示，马上这个提示就被单独列了出来，并且这个动作也开始在屏幕上反覆回放着。 ??“咦，这个功能还不错啊。” ??这动作是一个左直拳击打，算是後手直拳，也是一记後手重拳。 ??随着这个动作的反覆回放，他也开始在现实中进行反覆了练习。 ??每一次练