第402章 知己
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脱掉了老爹鞋，踩着一双拖鞋。 ??或许丝袜的D数很高，但脚尖的部位，还是隐约有一点点透rou，脚趾若隐若现，对於黑泽光这个足控而言，很抓他的眼球。 ??“我在滑冰之前，必须要充分热身，先穿上冰鞋不够方便。” ??三木白羽没注意到他的目光，发现他注意到了，就解释道。 ??“因为腿伤吗？” ??黑泽光看了一眼她的右膝盖，因为rou丝的厚度很高，看不到腿伤的痕迹。 ??“嗯嗯。” ??三木白羽肯定的点了点头。 ??“先热身吧，我看看你怎麽做的，我学一下。” ??现在的时间还早，黑泽光不着急进冰场，关键是以她的身体健康为重。 ??“好。” ??三木白羽微微颌首，而後将自己的滑冰鞋，放到墙角。 ??无论是什麽运动，热身的动作都是差不多的。 ??热身的目的是拉伸筋骨，让身体先热起来，避免在运动的时候，突然激烈运动，引起肌rou痉挛等情况。 ??跟随着她的动作，黑泽光虽然是穿着冰鞋，但毕竟是套上了硬塑料，做起热身也不含糊。 ??先是简单的活动手臂，腰部的拉伸，再到压腿。 ??可能是涉及到柔韧性的动作，黑泽光的脑海里浮现出了芭蕾舞相关的知识，体验卡的作用开始发挥了。 ??“黑泽学长，你这样就算热完身了，我还得再做几组，请稍等。” ??引领着他做热身，三木白羽做了几组，就说道。 ??“好。” ??黑泽光点了点头。 ??说罢，三木白羽拿过