第423章 借假修真
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达丹田。 ??吸气时，腹部慢慢鼓起；呼气时，腹部慢慢收缩。 ??呼吸过程中，感受气息在体内的流动，以及身体与精神能量的交融。 ??配合呼吸，进行一系列柔和而连贯的动作。 ??每个动作都要做到位，感受肌rou的张弛与气血的流动。 ??在动作中体会身体与精神的和谐统一！ ??在完成动作练习後，进入深度冥想状态。 ??意守丹田，感受体力的汇聚与增长。 ??通过意念引导体力在体内循环流动，滋养身体的每一个角落。 ??……” ??“懂修炼的读者就是不同，这特马《混元体气功》还真脑补成真了！” ??“这算不算是‘借假俢真’？” ??余良看着具细得完全可以修炼的《混元体气功》，是满脸得意之色。 ??一路游历。 ??余良在不知不觉中。 ??抵达了大唐帝国的西部边界“两界山”。 ??抬头仰望着眼前巍峨的山峰，只见它们如同利剑般直插云霄，连绵不绝的山脉仿佛一道天然的屏障，将大唐与外界隔绝开来。 ??根据地理志上的记述，一旦跨过这两界山，便意味着踏出了大唐的疆土。 ??与大唐的繁荣昌盛，歌舞升平不同。 ??志异记载，大唐之外群魔乱舞，妖邪肆虐，是一个充满未知与危险的异域。 ??余良站在两界山的脚下，心中不禁